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keep免登录版是一个支持自由运动的软件。平台有多样的运动的，可以实现跑步、健身、瑜伽以及骑行等运动的。有很多的小伙伴们想要参与锻炼，但是很多都半途而废了，运动是需要坚持的，如果你没有锻炼的动力，这个时候你可以下载这个软件的。有了这个软件不仅可以帮你记录每一项运动的数据，还可以给你量身定制锻炼的计划和内容的，这些都是符合你的，所以大可以放心去锻炼的。每一个运动的动作都配有视频的，这样你锻炼的时候就会更快上手了。只需花费4分钟就可以完成一次简短的训练了。你可以给自己订小目标的，然后就可以慢慢增加运动量的，这样循序渐进会更加有锻炼的效果的。有锻炼的想法，那就不要犹豫了，赶紧点击keep免登录版下载吧。
keep免登录版特色功能
1、户外跑步
精准跑步记录，让你的跑步更加系统。
精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep 提供更加完善和专业的跑步指导。
2、量体裁衣
多种健身训练供你选择。
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。
3、运动社区
分享健身成果，一起进步。
拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在 Keep 健身不再是孤独的坚持。
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